Retrouve ton équilibre intérieur et ta sérénité
Autorise-toi une pause bien-être
Mandala : mon outil mieux-être
Atelier en ligne de 7 séances comprenant :
Des séances complètes, guidées : synergie de plusieurs techniques psycho-corporelles
6 audios de sphro-relaxation, soit 1h30 d'écoute
6 vidéos de FlowNergy® soit prés de 4h de mouvement
7 ateliers créatifs guidés, soit plus de 2h de vidéos
Un rituel de clôture
Des ressources : eBook récapitulatif - des images de mandals en noir et blanc et colorisées
Bonus : 1h en face-face avec une des créatrices
--> Accessible de suite - et à Vie
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